أخبار
-
ما هي معدات اللياقة التي يمكن أن تسمح لك بممارستها دون إلحاق الضرر بالليغامات؟العلاج الطبيعي واللياقة البدنية متعدد الوظائف
مع التطور السريع للعصر ، يهتم المزيد والمزيد من الناس بالتمرينات الرياضية ، وتظهر الدراجات الهوائية التي تدور تحت الماء تدريجياً في حياة الناس.يتم وضع الدراجات في المسبح (حمام السباحة) ، ثم يركب المستخدم الدراجة لبدء التمرين.ركوب الغزل ...اقرأ أكثر -
يساعدك جهاز تمرين تمرين القرفصاء على ممارسة التمارين بشكل احترافي
شركتنا هي شركة متخصصة في إنتاج معدات اللياقة البدنية.نحن مصنعون وشركة تجارية لمعدات اللياقة البدنية في القوة واليوجا ومعدات التكييف.المنتجات الرئيسية تحتوي على جميع أجهزة اللياقة البدنية ، Power Rack ، معدات الصالة الرياضية ، ملحقات اللياقة البدنية واليوجا ، الإنتاج ، ...اقرأ أكثر -
ما هي المواد الأفضل لسجادة اليوغا؟
تأتي حصائر اليوجا بعدة خامات مختلفة.ما هي أفضل مادة يوجا حصيرة؟هذا هو مصدر قلق العديد من الأصدقاء المبتدئين في اليوغا.دعونا نلقي نظرة على المواد المختلفة لحصائر اليوجا.مادة حصيرة اليوغا 1: PVC بعد رغوة PVC ، سيكون لها ملمس ناعم وغير ...اقرأ أكثر -
أساسيات Air Bike Gym
تستخدم الدراجة الهوائية مقاومة الهواء والمبادئ الديناميكية ، فكلما زادت صعوبة خطوات المدرب على الدواسة ، زادت المقاومة.إنها قطعة أثرية للتدريب البدني عالي الكثافة.في تدريب اللياقة البدنية CrossFit ، يمكن القول أن الدراجة الهوائية هي عبارة عن تمرين هوائي كلاسيكي وشائع جدًا ...اقرأ أكثر -
أساسيات الصالة الرياضية - صفقات ساخنة غير مزودة بالطاقة
توفر المطاحن غير المزودة بالطاقة تدريبات متفجرة ، وتمرينات لقوة الساق والتحمل ، وتدريبات هوائية عالية الكثافة ، وهي مناسبة جدًا للمشاريع التي تتطلب لياقة بدنية عالية وقوة تفجيرية.تتمتع المطاحن غير المزودة بالطاقة بالعديد من المزايا مقارنة بالمعدات التقليدية ...اقرأ أكثر -
المطاحن تجعل تشغيل الموضة
جهاز الجري هو جهاز لياقة بدنية يحاكي الجري والمشي.الجري والخطو هي تمارين هوائية نظامية.وفقًا لإحصاءات خبراء الرياضة ، لكل 1000 متر من الجري على الأرض ، يجب أن تضرب الأرجل الأرض 600-700 مرة.ليس فقط ...اقرأ أكثر -
ما هي أفضل حصيرة اليوغا لمعلم اليوغا المحترف؟
ما هي أفضل حصيرة اليوغا لمعلم اليوغا المحترف؟اليوجا ليست رياضة تنافسية ، إنها تمرين للجسد والعقل ، يتطلب ضبط النفس والتحكم لتدريب عقولنا ، كما يدمج الموقف والتنفس والعقل بشكل وثيق.ضبط العقل (التأمل في ...اقرأ أكثر -
ما عناصر اللياقة البدنية بوبار في عام 2022
مع التطور المتكرر لـ COVID-19 ، جذبت صناعة اللياقة البدنية أيضًا انتباه الناس في جميع أنحاء العالم.سواء كانت اللياقة البدنية في المنزل أو اللياقة في الهواء الطلق ، فإن المزيد والمزيد من الناس يهتمون بها.مع تطور صناعة اللياقة البدنية ، أصبحت ملائمتنا ...اقرأ أكثر -
اقفز على الحبل لتجعل لياقتك أكثر راحة
في الوقت الحاضر ، الناس مغرمون جدًا باللياقة البدنية والرياضة.لا يمكنهم فقط مساعدة صحة أجسامنا ، ولكن أيضًا تحقيق تأثير فقدان الوزن.إن تأثير نط الحبل في هذه الرياضات على خسارة الوزن جيد جدًا.دعونا نتعلم كيفية القفز على الحبل بشكل صحيح.الطريقة: عند القفز على الحبل ، يجب عليك ...اقرأ أكثر -
يجب أن يكون رفيق التخييم في خيمة التخييم الأثليزي - أريكة قابلة للنفخ للتخييم
تتخلص الأريكة القابلة للنفخ من ضخامة الأثاث التقليدي ويمكن وضعها في الداخل والخارج.بعد الانكماش ، يكون مضغوطًا وسهل التخزين والحمل.إنه عصري ومريح على حد سواء ، ويرحب به على نطاق واسع الأشخاص العصريون.مزايا نفخ ...اقرأ أكثر -
أدوات اللياقة المنزلية الشعبية في ظل الوباء
أطواق الهولا هوب هي منتج لياقة بدنية للعائلات.هناك أطواق الهولا هوب في كل عائلة تقريبًا.رجه بعد الأكل.إذا لم يكن لديك ما تفعله ، قم بهزه ، ورجه أثناء مشاهدة التلفزيون ، ويمكنك حرق دهون البطن الزائدة بسهولة.يمكن القول أن الهولا هوب ، كوسيلة فعالة لنحافة الخصر ، ...اقرأ أكثر -
تأخذك كرات اليوجا إلى اللياقة البدنية
نشأت كرة اللياقة لأول مرة في سويسرا.كان الغرض منه في الأصل أن يكون جهازًا طبيًا لإعادة التأهيل للمساعدة في استعادة التوازن والحركة لدى المصابين بتلف الأعصاب الحركية.حيث أنه يلعب دورًا في تنسيق وإعادة تأهيل الخصر والظهر والرقبة والورك والركبة ...اقرأ أكثر
